Gogol Mogol
Originară din Rusia şi Ucraina, această băutură fierbinte este rezultatul amestecării unui gălbenuş de ou cu o linguriţă de miere sau de zahăr. Amestecul se pune într-o jumătate de ceaşcă cu lapte fierbinte în care s-a topit o lingură de unt fără sare. Versiunea pentru adulţi a acestei băuturi presupune adăugarea unei cantităţi mici de rom sau coniac.
Niciun studiu nu a măsurat eficienţa acestei băuturi. Totuşi, consistenţa mătăsoasă a galbenuşului de ou poate uşura durerile în gât. Potrivit Jurnalului American de Nutriţie Clinică, când este servit cu un carbohidrat precum pâinea prăjită, amino-acidul L-triptofan din laptele fierbinte poate ajuta la inducerea somnului.
Arde ceva?
În unele case din China, oamenii ard Ai Ye, sau pelin Artemisia argyi. Arderea frunzelor uscate ale acestei plante ar avea un efect antiseptic. Se crede că previne răspândirea germenilor de răceală sau de gripă şi ajută la protejarea împotriva altor infecţii.
Frunzele de Ai Ye au proprietăţi antibacteriale şi sunt utilizate în multe feluri în medicina tradiţională chineză, incluzând acupunctura. Totuşi, este cel mai bine să evitaţi inhalarea oricărui fel de fum atunci când sunteţi răciţi. Fumul acţionează ca un iritant al plămânilor şi poate să împiedice funcţionarea căilor respiratorii superioare.
Puneţi-vă şosetele
Acest remediu vestimentar recomandă ceor răciţi să-şi bage picioarele în apă fierbinte şi apoi să-şi pună o pereche de şosete subţiri care au fost înmuiate în apă rece şi apoi stoarse. Apoi, se pune peste acestea o pereche de şosete uscate şi bolnavul se urcă în pat.
Teoria care stă în spatele acestei terapii ciudate susţine că apa rece de pe picioare va îmbunătăţi circulaţia, va creşte imunitatea şi va grăbi vindecarea de răceală. Totuşi, s-ar putea ca suferinţa provocată de senzaţia de rece şi de umiditate de la picioare să vă facă să uitaţi de neplăcerile virozei.
Utilizarea şosetelor murdare
Un alt remediu presupune punerea şosetelor murdare în jurul gâtului. Ungerea gâtului mai întâi cu untură de pui sau de porc este o parte a acestui remediu. Logica terapeutică a acestui remediu este greu de identificat, dar şosetele murdare în jurul gâtului par aş avea originea în Anglia. Şosetele erau utilizate pentru a identifica persoanele cu boli cu deznodământ fatal în acea vreme, când nu apăruseră medicamente puternice şi vaccinuri pentru a preveni difteria.
Cacao fierbinte
Un studiu de mică amploare efectuat de cercetătorii britanici a măsurat efectul teobrominei, un ingredient din cacao, asupra tusei. Comparat cu codeina, teobromina a fost mai eficientă în suprimarea răcelii care a fost indusă cu capsaicină, ce se găseşte în piperul roşu. Teoria cercetătorilor a fost că teobromina acţionează asupra nervului vag, care impulsionează tusea.
Studiul este de prea mică amploare pentru a ajunge la concluzia că ciocolata este un remediu pentru tuse. Totuşi, o ceaşcă de cacao făcută din lapte degresat şi ciocolată neagră (cel puţin 70 la sută cacao) oferă beneficiul antioxidant al ciocolatei, iar laptele fierbinte poate induce somnul.
