Este responsabil de „viteza” fluxului nutrientilor, eliberand energie atunci cand este necesara si depozitand-o (stocand-o), atunci cand vine in exces si nu este necesara.
Imaginea metaforica pentru ficat este SALCIA – o planta puternica, flexibila si fragila, in acelasi timp.
FICATUL are acelasi model energetic precum salcia.
Atat la nivel fizic, cat si emotional, energia ficatului ofera PUTERE SI FLEXIBILITATE. O PUTERE eficienta pentru actiune, care implica flexibilitate si adaptabilitate la situatiile aparute.
FICATUL ne da putere sa putem inainta prin viata.
In cadrul sistemului „Celor 5 elemente” din Medicina Traditionala Chineza, FICATUL este asociat cu puterea PRIMAVERII.
PRIMAVARA este timpul renasterii si al cresterii, al momentului in care forta vietii, stocata in seminte, bulbi si pamant reapare la suprafata.
La fel, FICATUL este un depozit de energie si putere, care se poate revarsa prin sange, in intregul organism si sa-l readuca la viata.
Una dintre sarcinile majore ale ficatului este „depozitarea” sangelui si a substantelor de rezerva. De aceea, ficatul este organul care controleaza CALITATEA sangelui si eliberarea acestuia in cantitati adaptate nevoilor.
Atunci cand organismul se odihneste, cand sta la orizontala, FICATUL isi reinnoieste depozitele de sange si permite ca dupa odihna (somn) organismul sa primeasca rezerve proaspete de energie.
De aceea odihna, statul la orizontala periodic in timpul zilei si somnul de noapte sunt ESENTIALE pentru mentinerea functiei ficatului – de sustinere energetica a intregului organism.
Nu intamplator, in perioada Primaverii, multe persoane se simte foarte obosite, manifestand asa-numita „astenie de primavara”. Pentru ca in aceasta perioada, Ficatul majoritatii oamenilor, suprasolicitat de excesele iernii, se afla in „minim de energie”. De aceea, oamenii au nevoie in aceasta perioada din an de mai multa odihna, relaxare si „recuperare” atat a fortelor Spiritului, cat si a celor fizice.
DOMENIUL FIZIC AL FICATULUI
Forta FICATULUI se poate regasi la nivelul altor organe, care ne ofera putere, flexibilitate si gratie in miscarea organismului: muschii si articulatii, precum si structurile de suport, tendoanele si ligamentele.
Articulatii puternice si flexibile sunt esentiale pentru coordonarea si fluiditatea miscarilor corpului.
FICATUL si FIEREA ofera energie acestor structuri, precum si „lubrifiere” pentru realizarea actiunilor lor.
Orice probleme care apare la nivelul muschilor, articulatiilor, tendoanelor si ligamentelor indica dezechilibre serioase la nivelul FICATULUI si FIERII.
FICATUL se afla in relatie stransa cu SISTEMUL NERVOS – si transmiterea eficienta, fluida si neintrerupta a mesagerilor chimice intre neuroni, celulele sistemului nervos. Orice fel de miscare fizica stangace, necoordonata, tulburata se poate datora unei dizarmonii a functiei ficatului.
FICATUL are o relatie stransa cu SPLINA (ficatul se afla pe partea dreapta, iar splina pe partea stanga – imediat sub diafragm), ambele organe influentand digestia – energia si usurinta cu care se produce acest proces. FICATUL controleaza si functia diafragmului, acea membrana care separa toracele de abdomen si care, prin miscarile sale sus-jos in timpul respiratiei realizeaza un veritabil „masaj” asupra organelor digestive. Respiratia profunda, abdominala care apare atunci cand o persoana este relaxata, favorizeaza o functionare optima a digestiei. Orice stare de tensiune, de nervozitate, de frica sau panica, determina o respiratie superficiala si o dereglare a tuturor functiilor digestive.
FICATUL coordoneaza o serie de miscari ciclice ale vietii, in special ciclul menstrual la femeie. FICATUL este cel care coordoneaza RITMUL – adica periodicitatea cu care apare ciclul menstrual (coordonarea cu ciclurile naturale ale Universului – cu ciclul lunar, in special). Orice tulburare a ritmului menstrual (prea devreme, prea tarziu, absenta sau frecventa prea mare) indica un dezechilibru in sfera ficatului.
In timp ce RINICHII erau cei care guvernau fertilitatea si impulsurile sexuale, FICATUL este organul care guverneaza „performanta” sexuala (dinamica sexuala), energia disponibila pentru actul sexual. Dorinta sexuala, intocmai precum renasterea primaverii, face parte din „domeniul” FICATULUI. Ficatul este cel care elibereaza sange si-l directioneaza catre organele genitale, furnizand putere pentru erectie si deschidere spre sexualitate. Meridianul FICAT din medicina traditionala chineza trece prin organele genitale si sani, si este adesea blocat atunci cand energia sexuala este obstruata.
Medicina traditionala chineza aseamana FICATUL cu un GENERAL de armata, care se ocupa de observarea privirii de ansamblu a vietii si de strategia organismului pentru sanatate si supravietuire. De aici si relatia dintre FICAT si OCHI – cei care ne ajuta sa privim in exterior si sa evaluam nevoile corpului nostru fizic. Ficatul hraneste ochii, iar ochii ne ghideaza prin viata. Orice tulburare la nivelul ochilor (tulburare de vedere sau a muschilor oculari) isi are originea in dezechilibrul functiei ficatului.
Starea FICATULUI se poate observa uitandu-ne la UNGHIILE unei persoane, chinezii considerand unghiile drept „prelungiri” ale tendoanelor (si chinezii au cumva dreptate, pentru ca fac parte din aceeasi categorie de tesut – tesutul conjunctiv – dar tendoanele sunt tesut conjunctiv fibros, semidur, in timp ce unghiile, tesut conjunctiv dur). De asemenea, calitatea PARULUI unei persoane ne spune despre starea ficatului persoanei respective. Par lucios, des, sanatos, unghii netede, lucioase, rezistente – indica un ficat functionand la parametrii normali. Orice problema cu luciul si structura parului si unghiilor, indica blocaje si dificultati de functionare ale ficatului.
Asadar, avem multe elemente la nivelul corpului fizic, dupa care putem sa evaluam modul de functionare al ficatului:
– Muschii, articulatiile, tendoanele si ligamentele
– Calitatea, gratia si coordonarea miscarilor corpului
– Ritmicitatea ciclului menstrual la femeie
– Dinamica sexuala la femeie si barbat, inclusiv dorinta sexuala
– Starea ochilor si a vederii
– Starea unghiilor si parului persoanei
Dintr-o privire, putem sa identificam problemele unei persoane care indica tulburari ale functiei ficatului.
DOMENIUL „NON-FIZIC” al FICATULUI
Din punct de vedere psihologic, FICATUL este organul care ne sprijina pentru realizarea potentialul fiintei noastre, ajutand sa se manifeste energia cresterii depozitate in RINICHI.
Ne furnizeaza dorinta de a ne manifesta CINE suntem si de a ne exprima ENERGIA CREATIVA in lume.
FICATUL este cel care ne impinge pe calea AUTO-REALIZARII in lumea materiala – cu dorinta permanenta de CRESTERE si EVOLUTIE.
Cand aceasta forta este obstruata si nu este lasata sa se manifeste, apare FURIA.
FICATUL este asociat in Medicina traditionala chineza cu FURIA.
Cand apar dificultati, FURIA este o energie care ne forteaza sa mergem mai departe, sa ne aparam viata si sa ne atingem scopurile.
Desi in Cultura vestica, FURIA este considerata o emotie negativa, ea ar trebui re-considerata ca o forta necesara a cresterii, care permite unei fiinte sa fie asertiva (sa spuna NU atunci cand vrea sa spuna NU) – puteti vedea acest lucru la un copil de pana la trei ani, care se incordeaza din toti muschii si articulatiile intr-o criza de furie, atunci cand doreste sa-si impuna vointa asupra unui adult (care incearca, la randul lui, sa-si impuna vointa asupra copilului).
O astfel de forta puternica, precum FURIA – are nevoie de un echilibru intre SPATIU si LIMITE – acest echilibru fiind oferit de parinti, copilului (SPATIU pentru exprimarea de Sine si LIMITE, pentru evitarea ranirii).
Forta naturala a asertivitatii si creativitatii, care este FURIA, devine daunatoare atunci cand este obstruata in mod continuu, cronic si determina aparitia unei stari „patologice” numita FRUSTRARE.
Pentru ca FRUSTRAREA inseamna FURIE intoarsa catre interiorul corpului, ea ataca frecvent articulatiile si tulbura ritmurile naturale ale corpului – ducand in timp la depresie si comportamente auto-distructive. Cand energia FICATULUI este blocata si nu poate curge libera in interiorul corpului – atunci apare ceea ce chinezii numesc STAGNAREA – care in timp tulbura major starea fizica si mentala a organismului.
Dr. Edward Bach, medicul englez care a dezvoltat sistemul de tratament al Remediilor florale Bach spunea ca toate bolile cronice sunt simptome ale „REZISTENTEI PERSONALITATII LA SCOPUL SUFLETULUI DIN ACEASTA VIATA”. Cu alte cuvinte, toate bolile cronice apar intrucat Sufletul stie care ii este scopul acestei vieti, dar conditiile exterioare si interioare nu permit persoanei sa il atinga sau persoana nu este constienta de posibilitatile si de alegerile sale – adica toate bolile cronice au radacini spirituale.
FICATUL este organul care ne ajuta cu PLANIFICAREA si ORGANIZAREA vietii, cu deciderea DRUMULUI (este GENERALUL maestru in strategie). Iar deciziile sunt puse in practica prin energia partenerului ficatului, VEZICULA BILIARA – cea care ne ofera in plan energetic curajul si fermitatea de a pune in practica propriile viziuni.
In China si Japonia, o persoana decisa si curajoasa este considerata o persoana „cu o vezicula biliara mare”. Nu intamplator, in situatii de indecizie si de lipsa curajului, apare primul simptom al suferintei veziculei biliare – GREATA. Nu intamplator la inceputul unei sarcini, multe femei prezinta greata. Pentru ca aceasta se leaga de indecizia interioara si lipsa curajului de a-si asuma complet maternitatea – schimbarea indusa de aparitia copilului in viata cuplului. Si nu intamplator, exista atatea cazuri de pietre la fiere (blocajul curajului) si de operatii de extirpare a fierii. Pentru ca multa lume nu mai considera fermitatea si curajul drept calitati dezirabile in societatea moderna. Sunt pretuite mai mult ascultarea, urmarea indicatiilor altora si copierea modelelor oferite de alte persoane.
ASERTIVITATEA (abilitatea de a spune „NU”) necesita un echilibru delicat intre PUTEREA de a avansa si CEDARE. Puterea asertivitatii Ficatului este echilibrata de FLEXIBILITATE, de adaptarea unei persoane la situatie. Ficatul ne ofera abilitatea de a ceda, la nevoie, precum si puterea de a continua, cand este momentul potrivit. Ne ofera abilitatea salciei, „de a ne apleca fara a ne rupe” – atunci cand vantul este prea puternic.
FICATUL BINE NUTRIT – si cu functie normala
Ficatul vibrand de energie se observa intr-un corp fizic suplu, capabil de miscari dinamice, precum cele ale unui tigru.
Articulatiile sunt flexibile, iar miscarile coordonate si pline de gratie.
Respiratia este libera si exista un acces nelimitat la energie.
Vederea este ascutita, parul stralucitor si unghiile puternice.
Ritmurile corporale sunt usoare, regulate, iar persoana se bucura de ritmurile muzicii si dansului.
Emotional, exista abilitatea de a exprima si procesa toate emotiile resimtite, nu exista tendinta de a „depozita” emotiile nerezolvate perioade prea lungi de timp.
Viziunea persoanei este optimista, ea stie ce vrea si face totul sa obtina.
Persoana este determinata, fara a actiona ca un buldozer si este flexibila si toleranta, fara a ceda prea mult. Ea are curajul si indemanarea de a risca si progresa pe drumul vietii.
Vede imaginea de ansamblu si rezolva in mod creativ problemele care apar.
Este aliniata cu fluxul general al vietii.
Daca ne uitam in jur, in societatea noastra moderna, vedem foarte rar persoane cu „ficat bine nutrit”. Din pacate, medicalizarea sarcinii, cu administrarea de substante chimice femeilor insarcinate (chiar si vitaminele suplimentare date in sarcina sunt tot substante chimice obtinute prin sinteza), vaccinarile excesive din primele zile si in primul an de viata, tratamentele cu antibiotice si cortizonice, unguentele si picaturile de nas si ochi cu diferite substante chimice, excesul de ecografii si radiografii, expunerea prelungita la campuri electromagnetice puternice etc – blocheaza foarte devreme ficatul fiintelor umane. Rar intalnim oameni cu ficatul sanatos.
Peste 90% dintre oameni au un corp supra-ponderal, cu articulatii blocate, cu muschi atrofiati, cu miscari greoaie, cu par aspru, fara luciu, sau fara par deloc, cu unghii fragile, tulburari de vedere (uitati-va numai cati purtatori de ochelari exista in jurul nostru) si dificultati sexuale definite. Nu este de mirarea ca intalnim atata furie, frustrare si depresie in cabinetele noastre medicale.
HRANIREA FICATULUI
Fizic, FICATUL se hraneste prin obtinerea unui corp suplu si mobil. Acest lucru inseamna ca exercitiile fizice, in special INTINDERILE – SUNT ESENTIALE, tocmai datorita tendintei FICATULUI catre STAGNARE.
Mersul pe jos este deosebit de util, pentru ca aduce energie in toti muschii si toate tendoanele.
Miscarile mai elaborate si coordonate, precum cele de Tai-qi sprijina si dezvolta coordonarea functiilor ficatului, fiind excelente pentru „deschiderea” si intarirea articulatiilor.
Orice miscari fizice precum aplecarile laterale si miscarile de rasucire ale trunchiului ajuta la preventia Stagnarii in zona energiei Ficatului.
Artele martiale sunt foarte bune pentru canalizarea energiei furiei nemanifestate, intr-o directie ordonata si cu sens.
Asadar, pentru reglarea Stagnarii hepatice, principalele instrumente sunt:
– Mersul pe jos
– Artele martiale si
– Tai-qi
Dar toate miscarile coordonate sunt benefice pentru FICAT. De exemplu, jonglatul cu mingii dezvolta puterea de coordonare si activeaza Ficatul.
Exprimarea creativitatii hraneste Ficatul. Cand cream ceva, fie o sculptura, o poezie, o pictura, o gradina, o mancare gustoasa, o masa frumos asezata, un raft pentru carti sau o idee, ne acordam la energia Ficatului si o exprimam. In acest fel, permitem energiei Ficatului sa curga libera, fara stagnare.
Exista si un revers la aceasta „activitate creatoare si cu sens” – si anume, faptul ca Ficatul necesita odihna de buna calitate si relaxare – o zi libera la plaja, o zi de plimbare prin padure, o zi in care, pur si simplu, sa „fim” (nu sa mai facem nimic). Echilibrul dintre actiune si odihna – reprezinta cheia sanatatii Ficatului. Sa ne oferim timp pentru a „vedea” cu ochii mintii ceea ce dorim, sa planificam si sa ne facem prioritati, sa avem o vedere de ansamblu asupra lucrurilor – toate acestea sprijina Ficatul.
NUTRIREA FICATULUI prin hrana
Principiul esential pentru functionarea Ficatului este CURATENIA, detoxifierea, limpezirea – pentru a permite organului sa fie CLAR in functia sa de mentinere a bunei calitati a sangelui.
De aceea, alimentele acre, care stimuleaza tesuturile sa se contracte si sa elimine toxine, si care stimuleaza fierea (vezicula biliara) sa excrete bila (care determina scindarea grasimilor) – sunt cele mai utile. In special alimentele de culoare verde inchis, care combina o acreala moderata cu calitati de hranire a sangelui (urzicile, stevia, loboda, spanacul etc) sunt esentiale.
Grasimile saturate, alimentele prea sarate si hrana procesata (tot ce se gaseste in conserve, pungi sau borcane), cu adaosuri chimice, precum si alimentele prea dulci – tind sa congestioneze functia ficatului.
Salatele verzi, germenii din seminte (germeni de grau, grau incoltit, germeni de ridiche, de schinduf, de trifoi sau alte seminte) – ajuta in general Ficatul – cu conditia ca alimentele sa nu fie prea reci (sau digestia persoanei prea slabita).
Mancatul in exces – determina congestia Ficatului – in special cand hrana este bogata in nutrienti sau cu prea multe grasimi. Asadar, trebuie sa ne ridicam de la masa inainte sa ragaim prima oara (sau cand s-a intamplat acest lucru), semn ca stomacul este plin si incepe sa dea afara aerul, pentru a face loc la mai multa mancare. Mai multe mese pe zi, dar in cantitati mici, sunt mai sanatoase decat o singura masa si foarte copioasa.
Cele mai daunatoare mese pentru Ficat sunt cele din timpul petrecerilor de nunta sau aniversare, care se desfasoara noaptea.
Ficatul este un organ care se odihneste noaptea, intre orele 1 si 3 noaptea. Este singura perioada cand in ritmul biologic, celulele hepatice isi incetinesc functia si se „odihnesc”, pentru refacerea energiei.
Daca in acest interval, persoana mananca sau danseaza, este expusa galagiei sau fumului de tigara – Ficatul intervine prin toate mecanismele sale – de sprijin al digestiei, de detoxifiere, de furnizare a energiei catre muschi si articulatii etc – astfel incat consumul de energie este urias.
Multa lume a observat ca dupa o astfel de petrecere ai nevoie de cateva zile bune sa-ti recapeti energia cu care esti obisnuit.
Omul modern pierde energie zilnic, datorita faptului ca petrece cea mai mare a timpului „rezistand” unor anumite situatii sau incercand sa evite alte situatii. Daca va uitati cu atentie la propria experienta de viata in care va aflati in prezent, veti vedea ca in fiecare zi:
– Fie „rezistati” unor situatii (pe care nu le doriti, dar in care sunteti implicat – serviciu, problemele unor membrii ai familiei sau prieteni, rezolvarea unor datorii sociale – ex participarea la nunti, aniversari sau inmormantari etc)
– Fie incercati sa evitati situatii (va luati masuri de siguranta, „asigurari” de tot felul – de viata, de accidente, diplome si cursuri – tot un fel de asigurari pentru un viitor mai bun, economii banesti etc).
Daca v-ati observat propria viata si a celor apropiati, ati observat ca atunci cand incerci sa eviti situatiile (de care te temi), cu atat mai mult esti confruntat cu ele. Asta se intampla pentru ca nu puteti invata ceva prin evitare si negare.
Orice situatie din prezent poate fi o situatie de invatare, care sa aiba o semnificatie pentru fiecare, atunci cand este privita in fata si se asuma responsabilitatea pentru ea.
Confruntarea cu fricile si temerile este primul pas in procesul de demontare a lor. Si aceasta confruntare consuma mult mai putina energie decat procesele de rezistenta si evitare – ajutand doua organe importante: FICATUL (sediul energiei si coordonatorul) si RINICHIUL (sediul fricilor).
Identificati situatiile din viata dumneavoastra care corespund descrierilor de mai sus si incepeti sa luati masuri pentru refacerea energiei FICATULUI.
Acesta este un organ care se regenereaza complet, 100%, daca i se ofera conditiile propice pentru regenerare. Perioada de refacere completa a unei populatii celulare a intregului ficat este de 6 luni. Timpul optim pentru un tratament de refacere a ficatului este de 2 ani, adica patru populatii celulare sanatoase.
De aceea, toate tratamentele pentru hepatite, pentru ficat gras, pentru refacerea energiei ficatului sunt tratamente in care ORDINEA in alimentatie, in stil de viata si in activitatile zilnice este nevoie sa fie mentinute minim 2 ani la un nivel foarte strict si apoi cat mai bine cu putinta, restul vietii, pentru a obtine VINDECAREA si o buna energie a FICATULUI si a intregului organism.
Articol preluat de pe site-ul doamnei doctor Sorina Soescu : http://www.centrulnatura.ro/ficatul/
