Cristian Iacov
Tusesti dimineata din cauza fumatului? Pentru inceput, cel mai bine ar fi sa renunti la acest obicei nociv! Daca nu poti renunta, macar incearca sa-ti purifici plamanii de acumularile de nicotina si gudron, folsind cateva ingrediente naturale extrem de eficiente pentru purificarea plamanilor.
Tigarile contin peste patru mii de otravuri, un numar foarte mare de ingrediente identice cu cele existente intr-un combinat chimic. Acest obicei tentant, care a acaparat milioane de oameni, lasa urme „grele” in plamani, printre cele mai toxice fiind cele amintite mai sus : gudronul si nicotina.
Fumatorii ar trebui sa acorde o atentie deosebita corpului lor si trebuie sa aiba grija la alimentatie. In natura exista alimente care ajuta la eliminarea toxinele din organism.
Iata mai jos o lista cu cele mai puternice produse care ajuta la eliminarea gudronului si nicotinei din organism:
Un antioxidant extrem de puternic, care poate fi gasit in nuci, somon, cod si ton.
Ghimbir
In plus fata de multiplele proprietati medicinale, aceasta radacina cu adevarat miraculoasa curata cu succes plamani de toxine. Puteti sa-l folositi la multe feluri de mancaruri, fie ca un condiment, fie sub forma unor ceaiuri, cat mai des posibil.
Usturoi
Usturoiul este de departe antibioticul natural absolut. Fiind destul de raspandit, acesta este la indemana oricui, si trebuie consumat cat mai des posibil, avand un puternic efect anticancerigen, impiedicand formarea de celule canceroase in plamani.
Ardei iute
Aceasta minune a naturii promoveaza diminuarea si eliminarea mucusului in exces din organism, inclusiv din plamani. Stiti foarte bine ca atunci cand consumam alimente picante nasul incepe sa ne curga . Acest procedeu elimina excesul de mucus din plamani intr-un mod cat se poate de natural.
Pe langa alimentele de mai sus, veti putea citi mai jos o reteta destul de eficienta ce va ajuta plamanii sa se curete de gudron si nicotina, astfel:
Intr-un litru de apa, se adauga 100 g de ace de pin tineri, o radacina de 1 cm de ghimbir proaspat curatat si ras pe razatoarea mica. Se lasa la foc mic aproximativ 60 de minute. Cand se raceste, se adauga sucul de la 2 lamai proaspete stoarse si 200 g de miere.
Se ia o lingura din acest sirop de trei ori pe zi inainte de fiecare masa.
Efectele le veti observa dupa doar 5 zile de consum. Acest sirop se consuma maxim 14 zile pe luna, timp de 6 luni consecutive.
