Un articol de Maya
Intre 40 si 60 % dintre femeile occidentale se confrunta cu sindromul premenstrual. Deasemenea, foarte multe femeie sufera de o serie de afectiuni relationate cu menopauza timpurie.
Exista dovezi clare ca o serie de factori din viata noastra de zi cu zi afecteaza echilibrul hormonal, necesar unei stari bune. Conform unei cercetari, multe femei in jurul varstei de 30 de ani ( chiar si mai tinere) nu ovuleaza periodic in timpul ciclului menstrual. Fara ovulatie, corpus luteum, care secreta hormonul progesteronului, nu poate fi creat. Din cauza lipsei acestui hormon din corpul femeii, echilibrul natural se afla in pericol.
Simptome ale deficitului de progesteron
– caderea parului;
– oboseala cronica;
– valuri de caldura;
– insomnia;
– menstruatie neregulata, infertilitate;
– luarea in greutate;
– pofta de dulciuri;
– functionarea mai lenta a metabolismului;
– dureri de cap si migrene;
– schimbarea starii de spirit, irascibilitatea, atacurile de panica, depresia;
– lipsa concentrarii, uitarea;
– libidoul scazut;
– incontinenta;
– palpitatiile;
– cancerul de uter; chisturile ovariene;
– osteoporoza;
– pierderea densitatii osoase;
Daca experimentezi 3 sau mai multe din aceste simptome, exista o mare sansa de existenta a unui dezechilibru hormonal in corpul tau.
Mai mult, progesteronul este direct relationat cu stresul. In plus, stresul si hranirea neadecvata pot influenta ovulatia, iar lipsa ovulatiei duce la si mai putin progesteron. Lipsa lui duce la descresterea hormonilor antistres; se creeaza stresul si rezultatul final e lipsa ovulatiei.
Dezechilibrul de estrogen si progesteron este cauzat si de lumea in care traim. Suntem inconjurati de tot felul de derivati de ulei, prezenti in aer, de mancare sau apa care au pesticide sau ierbicide, de produse din plastic si de bisfenol. Aceste substante contin fals estrogen( asa numitul xeno-estrogen, care este usor absorbit de tesuturile grase).
De exemplu, consumul regulat al bauturilor din sticle de plastic poate cauza dominarea estrogenului din corp. Mai mult, inlaturarea xeno-estrogenului din corp este foarte dificila. Aceasta substanta, desi straina, pune stapanire pe corpul nostru in activitatea biochimica naturala a organismului.
Cercetarile care se desfasoara si in prezent, considera ca gravitatea situatiei consta in pseudo-hormoni. Pana acum au fost identificate 51 de tipuri de xeno-hormoni, fiecare capabil sa cauzeze multiple probleme in organism. Mai mult, acesti pseudohormoni nu afecteaza numai femeile. Cercetariile au aratat ca in ultimii 70 de ani, productia de spermatozoizi a scazut cu 50%.
Acest fapt este relationat cu hormonii falsi, care pot duce la marirea prostatei, cancer la san, diformitati genitale, probleme neurologice.
Diagnosticul corect este capital in rezolvarea unei astfel de afectiuni. Asadar, daca experimentezi simptomele unui dezechilibru hormonal, consulta un specialist, tinand cont de faptul ca hormonii reprezinta o problema delicata si pentru ca multe alte boli pot prezenta aceleasi simptome, identice cu cele mai sus mentionate.
Inainte de a incepe un tratament medicamentos, trebuie sa stii exact ce se intampla in corpul tau. In cele mai multe cazuri, dupa un consult, medicul va sugera analize de sange, pentru a evalua starea hormonilor. Tratamentul conventional al unui dezechilibru hormonal include tratamentul hormonal cu hormoni sintetici, care prezinta riscuri. De fapt, conform unui studiu de specialitate publicat, folosirea regulata a hormonilor sintetici poate duce la aparitia bolilor cardiovasculare, a cancerului si chiar a mortii, la femei.
Asadar, in zilele noastre, femeile apeleaza la solutii naturale care sa le ajute in problemele legate de premenopauza si menopauza.
Tratamentul alternativ al problemelor hormonale si imbunatatirea completa a calitatii vietii, includ o alimentatie adecvata, efectuarea de exercitii fizice zilnice, relaxarea si evitarea stresului.
Deasemenea, numeroase creme naturale, pe baza de progesteron sunt disponibile pe piata si pot ajuta in tratarea acestei probleme. Ingredientele obisnuite pe care aceste creme le contin sunt soia si napii salbatici. In cazul problemelor hormonale, suplimentele din nucsoara, ginsengul siberian, lemnul dulce, coada-calului si angelica chinezeasca sunt recomandate.

