Te acuză că nu-i acorzi suficientă atenție, nu-l ajuți destul și tu ești de vină pentru toate nenorocirile lui pentru că nu ai făcut nimic să-l aperi. Dacă nu ești tu vinovat, atunci sunt alții. Oricum, oricine, numai nu el.
Se plânge des de viața lui și dacă vii cu o soluție spune că nu-l înțelegi,căci pentru tine toate lucrurile sunt ușoare, tu ai avut alt trecut, ai alte condiții în prezent,iar cu tine,viața nu a fost atât de crudă.
Acesta e rolul victimei.
E persoana care te manipulează,de cele mai multe ori inconștient, și soarbe de la tine energia și buna-dispoziție. Spune că vrea să fie ajutată, însă cum încerci să-i întinzi o mână de ajutor, găsește alte probleme sau îți reproșează că nu o înțelegi și nu ai avut tu trecutul ei mizerabil.
Am spus și în articolul trecut și o repet. Ești responsabil pentru viața ta, nu și a altuia. Poți ajuta oamenii de lângă tine, în măsura în care aceștia doresc să schimbe situația lor actuală.
Cum recunoști o “victimă”?
- Aproape tot timpul se plânge de câte ceva, totul i se pare greu( viața e grea, la servici e greu,în căsnicie, în tot…chiar și cele mai banale lucruri,pentru ea sunt munți de escaladat)
- Dacă ești vesel în prezența ei s-ar putea să se simte iritată și să-ți spună “Ce-ți pasă ție?, viața ta e ușoară”
- Dacă îi dai exemple de oameni care au reușit sau încerci să o ajuți, îți spune că ceilalți au avut noroc, iar ea nu are și nici nu va avea vreodată și nu poate să fie ajutată.
- Se complace în situația ei și dacă vii cu soluții se enervează,spunând că nu o înțelegi.
- După ce te desparți de o asemenea persoană, te doare capul, te simți fără vlagă și tot ce-ți dorești e un duș RECE.
Cum să o ajuți?
Nu-i mai da apă la moară. Oricât s-ar plânge ea, tu fii orientat spre soluții și nu o lăsa să se prindă cu tentaculele de tine. Nu numai pentru că te-ar sufoca, ci pentru că nu o ajută cu nimic.
Persoanele care joacă acest rol, au beneficii enorme și ăsta e și motivul pentru care își păstrează comportamentul.De cele mai multe ori, ele caută atenția sau mila ta, iubirea sau simpatia ta. Depinde de fiecare, însă atenția face parte din principalele beneficii.
Nu e vina lor. Doar vor să obțină ceva și nu știu o altă modalitate, iar aceasta fiind la îndemână și tu fiind disponibil pentru lacrimile lor, merită să își facă rău dacă la final obțin ce-și doresc.
Dacă ai lângă tine o persoană cu rol de victimă, încurajează-o să se manifeste altfel pentru a primi atenția dorită. Ignor-o când se bosumflă din nimicuri și se plânge de viață , însă fii atent și drăguț cu ea când vezi că e optimistă( până și ea mai are zile bune). Dacă stai lângă ea și te lași manipulat, apoi rămâi cu dureri de cap și nu o ajuți cu absolut nimic. E ca și când i-ai muta tu picioarele, în loc să o lași să meargă singură.
Dacă ești atras de genul ăsta de persoane, poate și tu joci un rol. De salvator.Gândește-te ce beneficii ai? Ce obții dacă “salvezi”pe cineva? și cauta noi modalități de a obține același lucru.
De exemplu, pentru o victimă care are nevoie de atenție, poate să obțină același lucru dacă este veselă și carismatică,iar un salvator care caută să obțină un sentiment de utilitate, poate să obțină același beneficiu și din ajutorul acordat oamenilor care chiar îl accceptă sau dintr-un proiect important în care se implică.
Sunt mai multe modalități de a obține același lucru, așa că fii flexibil și fă lucrurile diferit. Începe cu pași mărunți. Spală vasele altfel decât până acum ( da, tot cu apa si detergent de vase, însă…găsește o altă metodă, fii creativ), fă-ți cafeaua altfel, etc…pentru că dacă ești atent la tine, până și lucrurile obișnuite, le faci în același mod, tot timpul. Poziția ta pe scaun, felul în care îți încrucișezi brațele(brațul stâng sau drept dominant), rețete de mâncare, drumul pe care-l parcurgi de la birou acasă. Așa că încearcă să faci și altceva pentru a obține același lucru. Astfel îți vei extinde zona de confort și vei avea mai multe variante într-o situație dată.
Fii atent și la tine în ce domenii ești în postura de victimă. Gândește-te când și cui te plângi cel mai des. Și ce vrei să obții de aici? Dacă plângi pe umărul vecinului se rezolvă problema? Cum altfel poți obține ceea ce vrei, fără să fie nevoie să faci fața de om sărman și neînțeles?
Înțelege că oamenii nu-ți datorează nimic și nimeni nu poate să rezolve problemele în locul tău. Dacă rămâi în postura de victimă vei obține multe beneficii. Însă pentru un timp scurt. Până oamenii își vor da seama că nu faci decât să-i storci de energie și nu schimbi nimic la viața ta, apoi vor pleca. Și vei rămâne singur.
Întreabă-te cum să faci să-ți fie mai ușor?, cum să faci să găsești soluții și cum să primești atenție, fiind în același timp independent și mulțumit de viața ta.
Îți doresc un final de săptămână minunat…și apropo…pentru ce ești recunoscător azi?
Te îmbrățișez cu dragoste și entuziasm
