76% dintre oameni au același regret privind modul în care au trăit atunci când se află pe patul de moarte. Fiind vorba despre un fenomen în masă, psihologii au analizat motivele care duc la această situație.
Ia-ți un moment și gândește-te la cum ai trăit până acum. Ți-ai urmărit visurile sau ai ales calea pe care ai considerat-o cea mai simplă? Daca ai afla că nu mai ai mult de trăit care ar fi cel mai mare regret al tău?
Potrivit unui studiu realizat de Cornell, mai mult de trei sferturi dintre oameni regretă că nu au trăit conform propriilor idealuri și dorințe și au ținut prea mult cont de standardele și așteptările celor din jur. Subiecții, pacienți bolnavi de cancer care nu mai aveau mult de trăit, au declarat că nu și-au îndeplinit visurile, obiectivele și aspirațiile și s-au concentrat foarte mult pe îndeplinirea sarcinilor zilnice și obligațiilor, scrie iflscience.com
Autorul studiului, Tom Gilovich, a luat în calcul numeroase cercetări anterioare, constatând că oamenii regretă lucrurile pe care NU le-au făcut și mai puțin pe cele pe care le-au făcut. Echipa acestuia a chestionat sute de pacienți și respondenți online, implicați în șase studii. Rezultatele ar putea să vă surprindă: mai mult de jumătate (76%) au spus că nu sunt mulțumiți de cum au trăit.
În 2013, asistentul medical Bronnie Ware a scris o carte cu mărturii ale pacienților care se apropiau de sfârșitul vieții lor.
„Când oamenii își dau seama că viața lor este aproape de sfârșit și se uită înapoi, este ușor de calculat câte dintre visurile lor au fost duse la îndeplinire. Majoritatea oamenilor nu au onorat nici măcar jumătate dintre ele”, a spus Gilovich.
Oamenii rezolvă mai întâi acele probleme pe care le consideră urgente (sarcini de serviciu, ordinea în casă, statul cu orele la cumpărături) și amână dedicarea timpului obiectivelor importante.
Soluția este surprinzător de simplă. Gilovich recomandă să nu așteptați „timpul potrivit” sau „inspirația” și să uitați de ce ar putea crede cei din jur.
„Eșecul poate fi tradus prin lipsa acțiunii. Totul este să dai valoare timpului”, a explicat Gilovich.
